지리산의 노고단으로 오르는 탐방로는 코스가 비교적 평탄하며 평지에서 보기 힘든 산지의 아름다운 경관을 감상하기에 좋은 코스다.

성삼재휴게소에서 노고단고개까지 4.7km 거리라 걷기에도 부담이 없다.

특히 여름철에는 원추리, 함박꽃나무와 노루오줌 등 야생화가 만개해 산행의 즐거움을 더해준다.

  ▷위치 : 전남 구례군 산동면 노고단로 1068
  ▷문의 : 지리산전남국립공원사무소(061-783-9106)

◇ 뽕잎 정식

지리산 인근 지역에서 자생하는 뽕잎을 용도에 맞게 채취하여 만들어낸 건강음식이다.

더운 여름에는 땀이 많이 나기 때문에 수분의 섭취가 매우 중요한데 고의서인 <향약대사전>에는 ‘뽕잎은 풍을 제거하고 열을 내리며 몸을 시원하게 하고 눈이 밝아지는 효능이 있다’고 전한다.

뽕잎장아찌, 뽕잎나물, 뽕잎가루전, 뽕잎가루밥 등 초록빛으로 가득 한 밥상을 받아들면 음식을 먹기 전에도 몸이 건강해지는 느낌이 전해진다.

  ▷위치 : 전남 구례군 일원 
  ▷가격대 : 2인 기준 18,000~20,000원대

시사N라이프 김승리 기자 news@sisa-n.com 김승리 기자의 기사 더보기

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